Le yoga apporte une vision et des outils complémentaires aux savoir-faire de la médecine moderne. Si le yoga ne peut se substituer aux traitements médicaux habituellement utilisés, il peut être vu comme un système préventif, agissant particulièrement au niveau de la cause des maladies, en renforçant le bien-être général de l’être.
(La psychologie du yoga)
Le Yoga est la réponse d'anciens sages et êtres réalisés à la question existentielle humaine: "Comment être heureux?" Le diagnostique de ces êtres est que nous nous identifions avec ce que nous ne sommes pas; ceci laisse en nous des impressions (samskaras) qui "colorent" notre conscience et empêche toujours d'avantage l'identification avec ce que nous sommes vraiment: Pure Existence (Sat), Pure Conscience (Chit) et Pure Joie (Ananda).
Le processus du Yoga vise à relâcher ces noyaux psycho-énergétiques (samskaras)
qui impactent et limitent le fonctionnement de nos différents corps
(physique, émotionnel, mental, intuitif et spirituel) - l'ultime
impression à traiter étant celle d'avoir été séparé de l'Unité primordiale (ou
Conscience suprême). Ce type d'impression est collective et peut
d'autant plus facilement resurgir dans notre psyché individuelle.
Les
techniques modernes d'hypnose, de sophrologie ou de psychologie
transpersonnelle peuvent toutes être interprétées comme des facettes de
l'ancienne science de vie du Yoga. Des techniques similaires à ces
approches sont précisément décrites dans les Yoga Sutra de Patanjali,
dans un langage pourtant parfois voilé et seulement compréhensible des
initiés.
Les pratiques autonomes du Yoga ainsi que les initiations et les anciennes techniques de guérison holistiques permettent de:
-prendre conscience de ses blocages et automatismes (samskaras)
-faire l'expérience d'une conscience élargie plus libre (Sat-Chit-Ananda)
-répéter et cristalliser cette dernière expérience
(Des passerelles avec le soin chamanique)
